“排球絕不僅僅是我以前在賽場上看到的那一種模樣。”

今年9月，奧運冠軍惠若琪迎來了屬于自己的第一個教師節。從南京師范大學博士畢業后，因為延續著對排球的熱愛，惠若琪選擇留校任教。對于曾站上過夢想的世界之巔，也體驗過手術臺上與死神擦肩而過的她來說，講臺成為最新的“賽場”。

“我希望成為一位既嚴肅又活潑的老師，讀博士期間就發現，年輕人的思維非常活躍。我想我和學生們會成為好朋友，亦師亦友的關系對彼此都是一種促進。”她對環球人物記者說。

·今年9月，惠若琪作為南京師范大學新教師代表發言。

退役6年，惠若琪依然留戀賽場生活。

8月，在法國巴黎，她第三次參加奧運會。前兩次，她在女排比賽中奮力拼殺。這次完全不一樣，她作為女排比賽的解說員出現在現場。女排惜敗土耳其無緣四強的時候，惠若琪帶著哭腔喊出：“結果已經不重要，千言萬語匯成一句話——我們愛你！中國女排！”

“重新認識排球”

這個夏天，當記者見到惠若琪時，發現她身上似乎少了一些在賽場搏殺時的霸氣，略施粉黛后的她多了些溫柔，更像網友口中的“女神”，但一開口，還是運動員特有的干練和率真。

2018年2月剛退役時，惠若琪經歷了一段適應期。雖然表面上緊繃的弦松下來了，但身體很誠實，“夢里的畫面經常是訓練遲到、手里的關鍵球怎么都打不出去，醒來才發現根本不用訓練了”。

以前她的生活圍繞“球場、食堂、宿舍”三點一線展開，外出行程幾乎被賽事占滿，突然間脫離慣性，且失去了明確的既定目標，她要重新規劃生活，“有挑戰，但做運動員時練就的適應能力起作用了”。

她喜歡把退役后這段過渡期當作中場休息，內心的哨聲一響，即刻開啟人生“下半場”。

速度和激情不減，惠若琪攻讀博士學位的同時挑戰了很多身份：“惠基金”創始人、VAL業余排球聯賽發起人、國際排聯市場和通訊委員會委員、國際奧委會數字化互動與營銷傳播委員會委員，還有賽事解說員和評論員，以及最新的高校教師……

解鎖新身份的同時，惠若琪開始“重新認識排球”。

第一次擔任排球比賽解說員，惠若琪坐在全場視角最佳的位置，可以將整個場館盡收眼底。這也讓她突然意識到，場館中央那些她曾經全身心投入的比賽，其實只是排球這項事業中的一環。

比賽開始，人山人海的體育場內，吶喊聲此起彼伏。球隊得分時，球迷的慶祝聲浪席卷全場。這是惠若琪無比熟悉的場景。

然而，當比賽結束，球員和觀眾離場，地膠卷起，設備撤走，燈光變暗，大概半小時后場館內變得空無一人，跟剛剛熱鬧非凡的情景形成鮮明對比。

“說實話，沖擊感很大。”惠若琪說，“那一刻我才發現，一場比賽得以順利舉辦，需要各方面保障人員的配合，才能把最好的比賽帶到觀眾面前。排球絕不僅僅是我以前在賽場上看到的那一種模樣。”

·惠若琪在2024年巴黎奧運會期間為女子排球和沙灘排球比賽擔任解說。

帶著“惠基金”去山高路遠的鄉村學校，為那里的孩子們建球場、組織比賽，惠若琪感受到排球背后夢想的力量。

簡陋的校舍前，升國旗奏國歌。雖然她以前做運動員時每場比賽前都有這個環節，但退役后這種機會變少了。聽到孩子們用稚嫩的聲音唱出國歌時，惠若琪的眼睛濕潤了。

“惠老師，感謝你們過來，我會努力練習排球，考出去，學成之后再回來教更多小朋友打排球。”這是惠若琪收到的一份來自孩子的承諾。她感嘆：“孩子們自稱是受到女排精神的鼓舞，但我覺得他們其實在用自己的行動豐富著女排精神的內涵。”

惠若琪始終認為，體育的未來在很大程度上取決于校園體育的繁榮與發展。

在惠若琪即將執教的南京師范大學，一支“黑馬球隊”正在長成。該校女子排球隊于2020年成立，僅3年后就拿到了全國大學生排球聯賽冠軍，今年又蟬聯冠軍。

“江蘇的排球普及度還是很高的，而且體教融合做得非常好。”惠若琪在走上職業排球道路之前，要同時兼顧學習和體育，老師們也會在課下幫助她補習功課，這些都來自學校的大力支持。“我成為老師后，會繼續給學生們灌輸這個理念——運動是可以雙向促進的，它可以讓你更好地理解賽場，更好地理解學習，將運動的活力反哺到學業中。”

對于排球項目在我國的發展，惠若琪有著自己的思考。“盡管中國女排在國際賽場上享有盛譽，但排球項目的整體發展水平尚有提升空間。我們的排球聯賽和人才儲備機制也需要進一步加強，希望我們的排球不僅能在世界舞臺綻放，也能從全民普及度、選拔培養機制等方面，變得更加可持續發展。”

“我不是天賦型選手”

如何把1.91米高的惠若琪的大長腿框進畫面，記者在調整相機時，著實費了一番功夫。惠若琪的身高讓她無論走到哪里，都可以成為焦點。這種身高特點從她上幼兒園時就開始顯現，貫穿著整個讀書生涯。

上小學時，班里組織學習跳交誼舞，惠若琪的舞伴只能是老師，因為沒有其他同學可以匹配她的身高。

春游時，每個班要安排一名同學扛旗，以便在需要集合的時候，同學們可以迅速鎖定班級位置。但惠若琪所在的班不需要，她立在那里，比旗子還顯眼。

因為家庭遷移原因，她幾次轉學。每次到一所新學校，老師讓她作自我介紹，她都會先解釋自己不是留級生，只是個子高一些而已。

正是因為身高帶來的“格格不入”，當剛上小學三年級的惠若琪被帶進南京中山東路體校的業余訓練班時，她馬上喜歡上了排球運動，“身高再也不是我突兀的地方，反而成了我的優勢”。

作為“插班生”進入訓練班后，惠若琪發現自己起步晚了。別的同學已經會扣球時，她才開始練習墊球。她反復對著墻苦練，總算趕上了進度。期末考試前，其他人因為各種理由缺席訓練，惠若琪始終沒有停下。“為了不讓球落地，大家去拼、去配合，贏球之后興奮地抱在一起，這些都讓我覺得非常燃。”她在打球中找到了前所未有的獲得感。

惠若琪上初二時，教練找到家里，希望讓她加入職業運動員隊伍。

惠若琪的父親身高1.97米，在大學期間曾擔任過排球隊隊長，但他讓女兒打排球的初衷只是為了強身健體，從沒想過讓她走職業體育這條路。

“他們還是擔心這是‘青春飯’，希望我按部就班上學，但我已經把訓練視為生活的一部分。我喜歡去全國不同的地方比賽，遇見不同的人。”惠若琪答應父母先試訓一兩年，如果不是這塊料，就果斷放棄。結果，進入省隊之后僅1年，她就入選了國家隊。

“我不是天賦型選手，肌肉類型和運動能力在運動員里不是頂尖的，我屬于刻苦型選手，會通過不斷地訓練，重塑對排球的理解，在這個集體項目中摸索出一套屬于自己的打法。”惠若琪這樣總結自己。

對于不怎么看排球的人來說，對“惠若琪”3個字最深刻的印象，大概來自2016年里約奧運會決賽。

中國隊對陣塞爾維亞隊，雙方打到第四局，賽況膠著。最終作為隊長的惠若琪憑借一個探頭球，絕殺對手，讓中國女排時隔12年再奪金牌，也是在奧運會史上第三次問鼎冠軍。

領獎臺上，惠若琪是哭得最厲害的一個。

金牌背后，她承受著巨大的身體和心理考驗——左肩膀里嵌著的7根釘子隱隱作痛，賽前的兩次心臟手術差一點讓她失去上場機會。但女排精神的內核已經刻進骨子里，她沒有理由放棄。“我們對每一分、每一個球都不放棄，對困難不妥協，利用團隊協作精神跨過一個又一個阻礙，邁向共同目標。”

·2016年里約奧運會女排決賽中，惠若琪奮力拼殺，幫助中國隊拿下金牌。

“追夢的人很幸福”

退役之后，惠若琪找到了人生旅程的一個重要“隊友”——丈夫楊臻博。

在她看來，楊臻博是個博學的人。“作為運動員時，我接觸的領域相對狹窄，退役后的我就像一塊海綿，拼命吸收因為訓練錯失的經歷和知識。這個過程中，楊臻博帶來了很多全新的視角。”

在2021年生下女兒之后，惠若琪經常被問起如何平衡家庭、事業和學業，她的回答很干脆，“沒辦法平衡，只能取舍”。

其實，她早已和楊臻博磨合好了一套“雙人打法”。“家庭跟賽場上的團隊一樣，要相互彌補。一個人可以走得很快，但是一群人才能走得更遠，所以我們只有配合好了，這個家庭才能更好。”

·惠若琪和丈夫、女兒的合影。

女兒如今3歲多了，有了更多的小心思。

每當媽媽拿起電話談工作時，她就會在旁邊大喊大叫，以此“宣示對媽媽的主權”。有時，惠若琪一換衣服，女兒就預感到媽媽要外出而變得情緒低落。這讓惠若琪意識到，孩子的情緒敏感期到了。她只能盡量彌補落差。

“以前我們去各地打比賽，賽后就要離開；退役后出差，如果時間允許，我會盡可能多待一天，感受一下當地的人文美景；有了孩子之后，情況又變了，我經常坐最晚一班飛機去、最早一班飛機回，歸心似箭。”

女兒小小年紀就顯現出了基因優勢，比同齡孩子高一些。被問到是否會讓女兒以后也打排球時，惠若琪笑著說：“其實在我懷孕時，我們就調侃，爸爸是北大畢業的，媽媽是奧運冠軍，希望未來能培養一個在北大上學的奧運冠軍，但孩子生下來以后，就只希望她平安健康。”

惠若琪覺得，自己現在能做的就是引導孩子發掘她的愛好，只有從事熱愛的事業，才會不計較付出，全力拼搏。“我覺得追夢的人很幸福。我自己非常幸運，所愛之事和夢想能夠跟祖國的發展同頻共振，我也希望鼓勵孩子找到屬于她的夢想。”

今年6月，惠若琪帶著女兒參加了自己的博士畢業典禮。

·2024年6月，惠若琪在博士生畢業典禮上自拍。

女兒以為戴博士帽的都是老師，便說“媽媽戴上博士帽就是老師，脫下來就是媽媽”。這句充滿童真的話讓惠若琪覺得很有哲理。未來，不僅是老師，她還要在更多不同角色中來回切換，但她知道，排球一直會是主線，女排精神則是底色。

監   制：張建魁

編   審：蘇   睿

（文章未經授權不得轉載，轉載請加微信“HQRW2H”了解細則。歡迎大家投稿和提供新聞線索，可發至郵箱tougao@hqrw.com.cn。）